随着科技的发展，网络游戏已经成为了现代人生活中不可或缺的一部分。然而，对于玩家来说，如何恰当地安排网络游戏时间、保持身心健康以及选择适合自己的游戏是非常重要的事情。

首先，关于网络游戏时间的问题，专家们一般认为，合理的游戏时间应该是根据个人的实际情况和时间安排来决定的。普遍建议是，每天不要连续玩游戏超过2-3个小时，同时要适当的休息和运动，避免长时间的屏幕曝光。另外，要保持与家人、朋友的社交活动，避免过度沉迷于游戏而忽略身边的人和事。

其次，如何在享受网络游戏的同时保持健康也是一个重要的话题。玩家们可以通过定期的眼保健操、适当的运动和饮食调整来缓解长时间玩游戏带来的身体问题，如眼部疲劳、肌肉酸痛等。此外，保持良好的睡眠质量也对身体和心理健康非常有益。

再者，哪些网络游戏受到玩家们的喜爱也是一个让人关注的话题。目前，射击、角色扮演、竞技类游戏在市场上受欢迎程度较高，而休闲益智类游戏也备受家庭和年长玩家们的喜爱。选择适合自己兴趣和时间的游戏，可以更好地体验游戏乐趣。

最后，对于网络游戏来说，如何选择适合的游戏时间也非常重要。玩家们可以根据自身的时间安排和需求来选择单机游戏、在线游戏或手机游戏，合理安排游戏时间，避免长时间连续玩游戏而影响到生活和工作。

综上所述，玩网络游戏虽然是一种娱乐方式，但也需要合理安排时间、保持健康、选择适合的游戏，才能更好地享受游戏乐趣，而不影响到生活的正常运转。希望玩家们在享受游戏的同时，也能意识到维护身心健康的重要性。